3月18日（火）

今回のHITMON！！

「朝乳たんぱく生活」

今回のHITMON！！は、この春からぜひ始めてもらいたい新習慣「朝乳たんぱく生活」です！
炭水化物などを摂ることはもちろん重要ですが、『朝のたんぱく質摂取』もとっても大切！たんぱく質は、体温を上げたり、カラダの活動のスイッチを入れてくれる役割を果たしています。
「明治おいしい牛乳」をはじめ、ヨーグルトやチーズなどの乳製品は、忙しい朝にぴったりの手軽なたんぱく質摂取が可能です。
「朝乳たんぱく生活」はHITMON！！